感冒鼻塞怎么快速通气?季节交替容易引发感冒，感冒给学习生活带来极大不适，尤其是鼻塞导致鼻子不通气，白天学习工作时影响较小，可到了夜晚睡觉就会呼吸不畅，严重影响睡眠质量，导致第二天精神状态不佳，实在困扰人的正常生活。那么感冒鼻塞吃什么药见效快呢?一起来看看吧!
感冒鼻塞怎么快速通气：
1、泡脚。寒从脚起，很多着凉感冒是从脚受凉引起的，所以要注意脚的保暖，而感冒鼻塞时泡热水脚是缓解感冒鼻塞的一个好方法，可以在木桶中倒入稍热的水，最好没过脚背，让热气将脚烫到红润，然后再适时加入热水浸泡，如此循环20分钟，能够让身体血液得到循环，有效缓解感冒症状，睡眠质量得到改善。
2、吸气。将蒜切成蒜末或葱白放置水中熬汤，等水烧至滚烫冒气时，将鼻子贴近热气，深呼吸，将蒜或葱白的气味吸入鼻腔，能够有效缓解鼻塞。
3、填充。将蒜或葱白捣碎，用卫生纸蘸其汁水，再将卫生纸插入鼻中，蒜汁可以刺激鼻腔，有效缓解鼻塞，或者可以直接将蒜插入鼻中，也可缓解鼻塞。
4、按摩。如果左侧鼻子不通气就右侧卧，同样的，右侧鼻子不通气就左侧卧，然后用手指夹住鼻子按揉双侧，就可快速缓解症状，帮助鼻子呼吸正常，不再堵塞。
5、热敷。鼻子出现不通气现象可以用热毛巾捂住口鼻，让热气进入，温润鼻腔，也可以用吹风机的热气吹鼻腔，让鼻腔保持温润状态，鼻塞现象可缓解。
感冒鼻塞吃什么药见效快：
1、在常见的感冒药里，除了泰诺林这类只含对乙酰氨基酚的药物，几乎都是一些复合制剂，由2 ~ 5种药物成分组成的。有些人觉得麻烦，干脆选择“全能感冒药”。但是当你感冒了，最好是知道你哪里不舒服，然后就会有针对性的选择，不一定挑要那些成分非常全的感冒药。
2、刚感冒时，多数人会发烧、头痛、肌肉痛，如果只是有这些症状，对乙酰氨基酚和布洛芬n解热镇痛药的选择就足够了已经使用阿司匹林、布洛芬等防治血栓性疾病，类风湿关节炎等疾病的人，选择感冒药时应该征求医生意见，避免重复使用同一种药物，增加不良反应的风险。此外，胃不好和解热镇痛药的哮喘患者应谨慎选择。
3、感冒常伴有打喷嚏、流涕、流泪等过敏症状，抗组胺药，如扑尔敏和苯海拉明可缓解。但要得注意的是，这种药物回很容易引起嗜睡、嗜白天工作，尤其是驾驶、操作精密仪器或高空作业的人，切不可服用。
4、如果只是鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状，选择复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊(新康泰克)是足够的。这种药只含有伪麻黄碱或苯肾上腺素减充血剂和抗过敏药扑尔敏。然而，高血压、甲状腺功能亢进症、高眼压的人群应谨慎。
5、有些人不发烧感冒，但会咳嗽，患者可选择氨酚，但含有右美沙芬的感冒药，如美敏伪麻溶液(美敏伪麻溶液)右美沙芬是复方感冒药中常见的止咳药成分，可待因也是不错的镇咳药，但它具有成瘾性，一般只推荐用于剧烈咳嗽者，一般只用于严重的咳嗽。
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