感冒初期怎么压下去?当季节更替时，很多人就会不慎感冒。晚上穿得单薄出去溜达几圈，就会出现感冒前兆，鼻子塞喉咙痛。此时如再不注意保护，身体很快就会吃不消，甚至还会发烧。下面小编分享一些快速治感冒小妙招，一起来看看吧!
感冒初期怎么压下去：
1、注意休息
出现感冒前兆即为感冒初期，如果你平时身体够好，还是有希望压下去的。首先要做的就是注意休息，特别不能熬夜，夜间低温低熬夜也会降低抵抗力，加重感冒。
2、热水泡脚
中医认为人的脚部是冻不得的，否则就会感冒。反之人如果出现感冒说明体内有寒气，用热水泡脚能够驱散体内寒气，加快康复。
3、洗热水澡
有条件洗热水澡的小伙伴洗个澡能缓解感冒症状。就拿小编来说吧，开着浴霸洗了个热水澡，汗流浃背地出来后感冒似乎就好很多了。
4、喝生姜水
利用食物驱寒体内寒气也是不错的选择。平时我们淋雨后会喝一些生姜糖水。对于初期的感冒饮用也是可以的。但食疗的效果非常有限，如果感冒已经很明显了那就没什么用了。
5、多喝热水
多喝水，加快体内新陈代谢，能够帮助人体抵抗感冒病毒。如果已经出现轻微发烧，那么更加多喝热水，否则内环境会缺水，加重病情。
6、吃药控制
刚出现感冒症状时吃药效果是最好的。睡前服用一些感冒药，配合温暖的室内环境，第二天起床后就不会有什么感冒的不适感了。药片、冲剂都可以的。
快速治感冒的小妙招：
1、喝水法。感冒的致病原因是病毒，而病毒至今没有特效药，所以你就不必去想着用吃药解决，最好最有效的方法就是大量喝温开水，一天喝上几大杯的温开水，多上几次厕所，是排出病毒最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐，喝这种淡淡的温盐水，能很快缓解咽喉的疼痛。
2、洗鼻法。具体的做法是，将水烧开，然后等凉至皮肤温度的时候，大概35度左右，然后往里面加些盐，就用这个配制好的温盐水反复的冲洗鼻腔。把吸附在鼻腔的病毒、细菌以及真菌都统统的给冲洗出来。
3、搓手法。就是一手固定，用一只手掌反复的搓另一只手掌，每次5分钟到10分钟，每天坚持三次，这样可以促进血液循环，强化身体新陈代谢，排出体内的病毒残留物。
4、蜂蜜法。用野蜂蜂蜜，每次用一小汤匙，然后对温开水200毫升左右，搅匀，然后趁热喝下，每天早晚各一次，坚持三天到五天。因为蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，能够快速的治疗感冒。
5、食疗法。受凉是感冒的诱因，只要有手脚冰凉的情况，肯定是受凉了，尽快排出寒气是治愈感冒的关键。食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒，有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，当受凉又伴有咳嗽时，在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。
如若转载，请注明出处：https://www.mcustudio.com/103541.html
相关推荐
-
牛肉哪里的肉最嫩（牛肉哪里的肉最嫩适合宝宝吃的）
本文目录牛肉最嫩部位排名？炖牛肉吃哪个部位的肉最嫩？红烧牛肉买哪个部位的最嫩？上脑牛排和眼肉牛排哪个嫩？牛肉颜色深红好还是浅红好？牛梅子肉和牛里脊哪个更嫩？牛肉最嫩部位排名？牛里脊牛身上一般牛里脊的肉是比较嫩的。牛肉属于一种营养价值比较高的食物,里面有大量蛋白质以及维生素,同时也有多
-
高铁插座在哪（高铁插座在哪 二等座）
本文目录高铁有充电的位置吗？高铁每个位置上有插座吗？G开头动车组充电位置？高铁电源插座怎么使用？高铁有充电的位置吗？高铁座位上是有充电的地方，正常情况下，手机、电脑等插电的在座与座下方之间，在地板上方不到十厘米。有的在前方座位的下方，还有在前方座位下方的侧边。可
-
注塑机导轨磨损怎么办，如何解决？
关键词：导轨磨损修复，导轨腐蚀，注塑机导轨，在线修复 注塑机运转过程中导轨润滑油进入杂质、水分等导致导轨润滑油变质，变质的润滑油对滑轨无法达到相应保护作用，易导致导轨磨损腐蚀，同时…
-
什么性格的人做销售容易赚到钱多，什么样的人适合做销售行业
1、热诚友善 销售人员在与客户沟通时，热诚表现出来的兴奋与自信能引起客户的共鸣，从而相信他说的话，乐于接受他。 2、不卑不亢 销售代表面对客户要不卑不亢，坚信自己的产品和服务具有独…
-
铸铁浴缸和亚克力浴缸哪个好用，浴缸是亚克力还是陶瓷的好
铸铁浴缸和亚克力浴缸都是常见的浴缸类型，如果购买浴缸的话应该选择哪个呢？亚克力浴缸和铸铁浴缸这两种材质哪个更好用？今天小编给大家介绍下浴缸两大类型铸铁浴缸和亚克力浴缸优缺点对比。 …
-
老公生日说什么祝福语（精选30个简单快乐的老公生日致辞）
女性一般比较注重生活的仪式感，所以会为自己的老公准备生日惊喜。可能是老公一直比较心仪的某种东西，也可能是一顿温馨的晚餐。无论是哪种惊喜，都会增添夫妻之间的情趣。在为老公送上生日礼物…
-
如何将芒果西米露做的好吃？芒果西米露里面放的黑色颗粒是什么？
芒果西米露是大家非常喜欢喝的一种饮品，它里面除了有芒果肉西米露之外，还会有黑色的小颗粒，很多人以为是火龙果或者是猕猴桃的籽，但是不能肯定。那么芒果西米露里面放的黑色粒是什么呢？ 一…
-
经济普查几年一次（经济普查几年一次 下次该哪年）
本文目录三大普查几年一次？五次经济普查标准时间点？人口大普查几年普查一次？第五次经济普查2023年几月份？2023年经济普查时间？人口普查是经常性普查吗？每5年普查一次的是什么？第五次经济普查时间节点？三大普查几年一次？《全国人口普查条例》垍頭條萊第八条人口普查每10年进行一次，尾数逢0的年份为普查年度，标准时点为普查年度的11月1日零时
-
身份证多久过期（身份证多久过期一次）
本文目录身份证一般多久过期？身份证快到期还能用多久？为什么身份证的有效期都在2026年？身份证换证有效期从什么时候？身份证年限有几个阶段？换身份证为什么要45天？身份证有效日期是怎么算？身份证一般多久过期？身份证什么时候过期取决于你办理身份证的时间和办理身份证的时候的年龄所决定的，如果说你办理身份证的时候年龄在16周岁以下，那么身份证的有效期是五年，16岁到25周岁有效期
-
农村可以干什么家庭作坊，可以个人做的家庭作坊
在当下的农村地区，除了种养殖，其实还有一些家庭作坊可以做。这对于农村创业者来说，充分利用本地资源，整合市场渠道，强化自身优势，开一个家庭作坊，也是非常不错的挣钱渠道，譬如以下这3种…