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如何提高说话情商,这是一个很复杂的问题,这里面涉及沟通技巧、对话方式、共情心理等方面的因素。一个人要说话好听,获得好人缘和他人喜欢,是需要综合素质的,绝非说漂亮话对方就会很喜欢这么简单。举个例子。你和你男朋友在家里面相处,你在打扫卫生,他坐

如何提高说话情商,这是一个很复杂的问题,这里面涉及沟通技巧、对话方式、共情心理等方面的因素。一个人要说话好听,获得好人缘和他人喜欢,是需要综合素质的,绝非说漂亮话对方就会很喜欢这么简单。

举个例子。

你和你男朋友在家里面相处,你在打扫卫生,他坐在沙发上玩游戏。你看着他玩游戏的样子很不爽,心里面很生气,老娘我都这么辛苦了,一直在忙,你还悠哉悠哉地在那里玩?

情商低的人,往往会这么表达:“喂!不要玩游戏了!快起来,整天就是玩玩玩,就没见你做家务,快点起来跟我一起做!”一副很凶恶的样子。

如果是这样的话,通常会遇到反抗或者无动于衷的状态。脾气差的男人,可能就会跟你吵,或者打你,对你有家暴、争执的现象;脾气好的,可能就是看你一眼,打个哈欠,像猫一样的性格懒散的状态,然后又抱着手机开始玩了。

你会发现,你的沟通起不到任何效果,反而会让心情更加糟糕。

情商高的人,会怎么表达呢?她可能会这么说:“我一个人打扫卫生,好辛苦啊?你能不能帮我个忙?如果你帮我的话,等下我帮你买个手柄。这几天你玩游戏不是手柄坏了嘛,正好我帮你买一个。”

哎,你会发现,是不是这么一说,对方就会心动了?会立刻反应,起身帮你做家务。懒一点的或许不会动,但可能也会说:“不用了,手柄我会买的,谢谢你的关心”。此时你就可以接着话题谈下去,撒个娇,或者请求男朋友帮个忙,说我打扫卫生1个多小时了,好累,你帮帮我嘛,行不行?

这下对方的话碍于你之前关心他的局面,马上就会同意你的请求了。

所谓情商高,其实指的就是这样的状态。不是说你说话有多么好听,而是指在某些方面,你能够考虑别人的需求,然后结合自己的情况做出最有利于当下的选择。

通常来说,要提高情商你得掌握三个方面的技能:

1、共情心理。事情和沟通之前,先从别人的角度考虑,思考对方会有怎样的难处,尽量不给别人添麻烦。比如男朋友在上班,加班开会,你晚上在家,就不要给对方打电话了,而是发微信沟通,问他什么时候回来?

这时候打电话,会给对方造成困扰,用文字沟通联系会更体贴一些,能够照顾对方的感受。

生活中学会共情的态度,对于双方建立关系会非常融洽,能够迅速地获得别人好感和尊重。

2、真诚友好地表达内心的感受。这里说的真诚友好,指的是遇到委屈或者不愉快的事情时,能够心平气和地与对方讨论,不发脾气和任性的状态去和对方交流。

你过生日,对方忘记了,因为工作加班没有和你一起过,你很生气,可以这么说:“今天是我的生日,可是你却忘了,这让我感觉有点难受,现在的话你有时间了,能不能陪陪我呢?”

这样的表达会更好一些,一方面说了自己的感受,同时也委婉地表达了对于对方的不满。

这时你就不要太冲动,说出“你忘记了我的生日,是不是不爱我,背后有别的女生了,你是不是没把我放在眼里 ?”

太过愤怒的话,反而会把事情搞砸,不利于解决两个人之间的纠纷。

真诚表达感受,一定是中立、客观和坚决的态度,不是说我对你有多么怨恨,而是想和你一起解决问题,这种态度对于解决冲突是最好的。

3、鼓励接纳对方的优点。不管两个人遇到什么冲突,把事情先往积极、好的方面看,遇到事情先不要慌张。当你能够沉着面对,压力也就不会太大了。

你会发现,一个人做错事情的背后,其实也没什么,肯定还有其它原因。当我了解事情的前因后果以后,我再下结论,对于对方有个新的看法,或许能给我带来好的感受。

就拿刚才的例子来说,男友忘记了你的生日,没有和你一起过,是什么原因呢?如果是男友因为工作,加班有好的收入,对于以后的事业有所发展,你可以积极鼓励他去面对。因为他做好了,事业有所成就,会对你们的情感有很大帮助,在这个角度上你支持他是没有问题的。

但是,如果他是因为和别的女孩子约会,在酒吧里和别的女生喝酒,这时候你对他不满,就没有任何问题了,这是他的主观失误,是不太尊重和在意你的表现。了解以后你可以对这个问题和他进行充分的沟通。

这三个技能学会了,在处理情感问题时都不会很慌张,也会处理得很好。

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