茶叶功效不如(茶叶有什么功效)

茶叶的功效有哪些?茶叶是世界著名的三大饮料之一,尤其是在中国和日本,几乎遍及每个家庭。茶叶营养也很丰富。据分析,含有400种对人体有益的化学成分。尤其是茶叶中所含的胶原蛋白质,对防止气管萎缩、弹性降低,对皮肤及防止黏膜干燥有很大作用。含有胶原蛋白的茶水能影响某些生

茶叶功效有哪些?

茶叶是世界著名的三大饮料之一,尤其是在中国和日本,几乎遍及每个家庭。茶叶

营养也很丰富。据分析,含有400种对人体有益的化学成分。尤其是茶叶中所含的胶原 蛋白质,对防止气管萎缩、弹性降低,对皮肤及防止黏膜干燥有很大作用。含有胶原蛋

白的茶水能影响某些生理机能,能促进生长发育,起到延缓衰老和抗癌之功效。

茶叶有什么功效?

茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A

喝绿茶有好处吗?

喝绿茶的八大保健作用: 1、兴奋作用:茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。 2、利尿作用:茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。 3、强心解痉作用:咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。 4、抑制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。 5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。 6、减肥作用:茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。 7、防龋齿作用:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。 8、抑制癌细胞作用:据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

茶叶真的有那么多的功效吗?

你好,茶叶的确有很多的保健功效,如清脂、利尿、明目等。但很多人对于喝茶的一些禁忌却不甚清楚,导致喝茶不利反害。每天喝几杯茶.喝茶必须适量,切忌贪多贪浓。正常人,特别是中老年人,每天4~5杯为宜。茶水以淡为好。喜欢喝浓茶的人,每天以喝1~2杯中等浓茶为佳。饮茶过多,体内水分过多会增加心、肾负担。浓茶会使大脑过分兴奋,心跳加快,导致尿频、失眠等。泡茶以沸水冲泡为宜。茶泡几分钟.乌龙茶冲泡两分钟左右,即可从茶壶倒入茶杯饮用。温水泡茶浸出有益化学成分不如沸水泡茶充分,但饮用时,以温茶为宜,不宜喝过热、烫嘴的茶,否则会对咽喉、食道和胃造成强刺激,可能引起这些器官的黏膜病变。也不宜喝冷茶和冲泡过久茶,因为冷茶对身体有寒滞、聚痰等副作用。冲泡太长时间或是过夜的茶有效成分会大为降低,茶水中有害微生物会增多。五个时间少喝茶①空腹时忌喝茶,因为茶性入肺腑,会冷脾胃,容易“茶醉”。②饭前、饭后不宜立即饮茶,因为饭前饮茶会冲淡胃酸,使饮食无味,还会影响消化器官的吸收功能。③饭后立即饮茶,茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质、铁等发生凝固作用,影响对蛋白质、铁元素的吸收。④不宜用茶水服药,因为茶中的鞣酸会与许多药物结合产生沉淀,影响药效。⑤酒后喝茶无助于解酒,只会伤肾、损心。

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